3-5 YAŞ

NAV


Yaş Seçimi: 0-2 3-5 6-11


BESLENME

Çocuk gelişiminde en önemli dönemlerden biri de 3-5 yaş arası dönemdir. Beslenme ise, fiziksel ve zihinsel gelişimi doğrudan etkiler. Doğru beslenme günün ilk saatlerinde başlar.

BESLENME

Dengeli beslenmenin sırrı nedir?

Bebeklikten itibaren dikkat Düzenli ve dengeli beslenme alışkanlığı bebekleri emzirme döneminde başlar. Bebekler mümkün olduğunca sık ve belli aralıklarla emzirilmelidir. Daha ileriki aylarda da bebek masaya oturma...

Devam >>
BESLENME

Çocuğumun beslenme çantasında neler olmalı?

Besin değeri yüksek olmalı Beslenme çantasında muhakkak küçük bir kutu süt (Mümkünse aromasız, şeker ve çikolata katkısız), kepekli ekmekle hazırlanmış peynirli bir sandviç (Eritme peyniri dı...

Devam >>
BESLENME

Çocuğumun yemek seçmesini nasıl engelleyebilirim?

Anne-babadan kalan alışkanlık Çocukların yemek seçmesi genellikle ebeveynler tarafından tesadüfi bir olay gibi algılanmakta veya anne-babanın şanssızlığı olarak nitelendirilmektedir. Çocuklarımız anne-baba olarak bizleri...

Devam >>
BESLENME

Yeterli ve dengeli beslenme nasıl olmalı?

Hem hayvansal hem bitkisel Yeterli ve dengeli beslenme, çocuğun yaş grubuna göre ihtiyaç duyduğu besinleri, vitamin, mineral, karbonhidrat, protein, yağ ve suyu içinde barındıran hem hayvansal hem de bitkisel kaynaklardan sağla...

Devam >>
BESLENME

Çocuğum hazır ve Fast Food yiyecekleri tercih ediyor!

Lezzet arttırıcılara dikkat! Hamburger, patates kızartması (Pommes) gibi fast food tarzı yiyeceklerden kurtulmanın yolu aslında çok küçük yaşlarda başlamalıdır. En doğrusu ise çocukları bu tür yiyeceklerden m&u...

Devam >>
0

0